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Ejercicios para mejorar la movilidad de tus hombros

22/05/2018 00:05:00

La entrenadora personal Lydia Delgado te enseña algunos movimientos para mejorar la movilidad de tus hombros. Ejercicios para liberar la tensión de nuestra mandíbula y cuello, mejorar los dolores de espalda o para mejorar la rotación de nuestro...


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